La marche : des bienfaits en profondeur insoupçonnés
La marche : des bienfaits en profondeur insoupçonnés, le jeudi 8 octobre de 10h30 à 16h
Conférence : Bien sûr la marche, c’est bon pour la santé ! Tout le monde sait ça ! Mais savez-vous dans quelle mesure ? Avec notre kinésithérapeute, François Blanc, nous apprendrons que ses effets sont en réalité très larges : la vue, les
hormones, la circulation sanguine ou encore le mental sont quelques éléments qui sont impactés lorsqu’on marche ! Surprise en vue !
Repas : deux services (hors boissons). Repas servi au profit du Fonds Aristote, projet de santé solidaire de Soralia
Initiation à la marche nordique : découvrez cette pratique originale avec les bâtons fournis et tout ce qui s’active dans le corps au cours d’une balade en boucle dans le centre-ville
(Mont des Arts, Parc royal...)
publié le 16/09/2026
Jeudi: de 10:30 à 16:00
Le 8 octobre
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