Conférence : La prévention active

Il existe une prévention généralisée dans la population qui est une prévention passive. On cherche régulièrement à dépister des maladies (comme le cancer du sein, de la prostate ou du côlon). Tous les ans, ou tous les 2 à 3 ans, on recherche des marqueurs cancéreux. Mais la plupart des gens ne font rien pour éviter la maladie ! Dans la prévention passive, on se contente d'espérer ne jamais tomber malade.
Il est primordial de pratiquer une prévention active :
Par une bonne alimentation pour obtenir un équilibre nutritionnel, simplement, sans dogmes aberrants ni régimes déséquilibrés.
Existe-t-il des plantes et des compléments alimentaires pour prévenir activement les maladies ? Si oui, lesquels ? Vitamines synthétiques ou naturelles : comment choisir ?
Ce que je vous propose : devenir l’acteur de votre santé pour ne plus subir et réduire les risques de maladie. « Ne pas attendre d’avoir soif pour creuser un puits », selon le dicton chinois.