Bonjour.

Je suis un homme de 41 ans et je pratique le sport et la musculation depuis de nombreuses années.

Je suis également un ancien compétiteur de natation et de judo.

Je possède les qualifications suivantes :

- Physical Trainer Ereps level 3
- Healthy Nutrition
- Kettlebel
- Formation sur l'haltérophilie
- Pré et post natal Workout
- Formation sur l'hypertrophie
- Brevet de 1er soin et de secouriste d'entreprise.

Que votre objectif soit de vous remettre en forme, de perdre du poids, de gagner de la masse musculaire ou d'apprendre à manger correctement, n'hésitez pas à me faire un signe. Je me ferai un plaisir de vous répondre.

Vous pouvez également me poser vos question sur mon compte Instagram ben_fit_and_swim

Sportivement