Qi Gong
Le Qi Gong "travail de l'énergie vitale" est une pratique holistique millénaire issue de la médecine traditionnelle chinoise.
Auto-massages, posture juste, maîtrise du souffle, mouvements lents, alliant la visualisation et la respiration à partir d'un état de quiétude.
Il harmonise les émotions, recentre et favorise la circulation du Qi dans tous les méridiens, à partir du centre juste (le Hara).
Contact :
à partir de 17 ans
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publié le 01/10/2024
publié le 01/10/2024
Lundi: de 10:00 à 11:00
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